iphoneアプリ開発で何か新しいことをやる際に、 まずappleの公式ドキュメントに目を通す人がいる。 それが本来あるべき姿勢なんだけども、 一方では英語を読むのがめんどくさいとか、 そのへんのブログにもっと噛み砕いた内容があるとか、 知ってる人に聞け…

yahooに載ってたとある芸能人のインタビュー 9割野菜でそれ以外のモノが1割ぐらい。水は一日最低4リットルは摂取するようにしている。夕食は7時から8時ぐらいまでに終わらせるようにしていて、夜中に間食したりはまずない。一日一食、朝から昼にかけて野菜ジ…