手を動かし続けるためのライフハック

やらなきゃいけないことが複数あると、
どれから手を付けるか決めかねて、
気づけばTwitterなどの逃避行動に、
ということがよくある。

これは「やらなきゃいけないこと」そのものの他に、
「どれからやるか決める」という障壁が増えてしまっているから。

優先順位を決めてやることが一番だが、
手を止めて逃避行動に走るのが一番無駄だ。

そう考えると、

• あいうえお順やサイコロで決める。考えなくてよいので障壁が下がる。
• 全部10分ずつやってみる。10分だけなら全部に手をつけられるし、手をつけてしまえば優先順位を感覚で判断できるようになる。
• 実際にやることが具体的に一瞬で思い浮かぶものから手を付ける

とかどうだろう。
一番下のが妥当かな。

とにかく、
「どれからやるか決めかねるときは、適当にどれか決めてさっさと手を動かす」